Egzaminy i wymagania
Terminarz egzaminów
| Technika | Terminarz |
|---|---|
| Aikido | czerwiec, grudzień oraz obozy szkoleniowe w okresie wakacyjnym |
| Mugen Shinto Ryu | czerwiec oraz obozy szkoleniowe w okresie wakacyjnym |
Programy szkoleniowe
Program szkoleniowy 12-7 kyu Aiki
Program szkoleniowy 6-1 kyu 1-4 DAN Aiki
Program szkoleniowy Mugen Shinto Ryu Iaijutsu
Wymagania egzaminacyjne na stopnie DAN Aikido (Stowarzyszenie AIKI)
Minimum: 80 dni treningowych od daty otrzymania 1 KYU (wiek min. 15 lat lub więcej)
OSAE WAZA
NAGE WAZA
JIYU WAZA
Dodatkowe uwagi techniczne:
Techniki bez broni (SUWARI WAZA, HANMIHANTACHI WAZA, TACHI WAZA) z SHOMEN UCHI, YOKOMEN UCHI, TSUKI, wszystkie formy chwytów: KATA DORI, HIJI DORI, MUNE DORI, ERI DORI, KATATE DORI, RYOTE DORI, MOROTE DORI, wszystkie techniki z ataków USHIRO.
Tanto:
TANTO DORI: Shomen Uchi, Yokomen Uchi, Tsuki
Udział w stażach:
minimum 3 staże z prowadzącym z min. 6 DAN od ostatniego egzaminu
Minimum: 1 rok od daty otrzymania 1 DAN (200 dni treningowych)
NININ DORI
SANIN DORI
RANDORI
TACHI DORI
Dodatkowe uwagi techniczne:
Wszystko jak powyżej plus FUTARIGAKE (2 Uke)
Udział w stażach:
minimum 5 staży z prowadzącym z min. 6 DAN od ostatniego egzaminu
Minimum: 2 lata od daty otrzymania 2 DAN (300 dni treningowych)
Dodatkowe uwagi techniczne:
Wszystko jak powyżej plus TANINZUGAKE (więcej niż 3 Uke)
Jo:
JO DORI: Tsuki
JO NAGE
Udział w stażach:
minimum 8 staży z prowadzącym z min. 6 DAN od ostatniego egzaminu
Minimum: 3 lata od daty otrzymania 3 DAN (400 dni treningowych) (wiek min. 22 lata lub więcej)
KAESHI WAZA
Dodatkowe uwagi techniczne:
JIYUWAZA dla wszystkich powyższych
Udział w stażach:
minimum 12 staży z prowadzącym z min. 6 DAN od ostatniego egzaminu
WYMAGANIA NA STOPNIE KYU (Stowarzyszenie AIKI)
Ćwiczenia ogólnorozwojowe i przygotowawcze
ASHI SABAKI
SHIKKO
UKEMI
Tachi waza:
KATATE DORI AIHANMI IKKYO (Omote i Ura)
KATATE DORI AIHANMI SHIHO NAGE (Omote i Ura)
KATATE DORI AIHANMI IRIMI NAGE (Omote i Ura)
KATATE DORI AIHANMI KOTE GAESHI
KATATE DORI UCHI KAITEN NAGE
SHOMEN UCHI IRIMI NAGE (Omote i Ura)
Kontrolowanie oddechu
Metoda ćwiczeń: IPPAN GEIKO
Tachi waza:
KATATE DORI IKKYO (Omote i Ura)
KATATE DORI SHIHO NAGE (Omote i Ura)
KATATE DORI TENCHI NAGE
KATATE DORI UDE KIME NAGE
KATATE DORI KOKYU NAGE
SHOMEN UCHI IKKYO (Omote i Ura)
SHOMEN UCHI NIKYO (Omote i Ura)
SHOMEN UCHI KOTE GAESHI
CHUDAN TSUKI IRIMI NAGE (Omote i Ura)
CHUDAN TSUKI KOTE GAESHI (Omote i Ura)
KATA DORI IKKYO (Omote i Ura)
Suwari waza:
SHOMEN UCHI IKKYO (Omote i Ura)
KATA DORI IKKYO (Omote i Ura)
Metoda ćwiczeń: IPPAN GEIKO i KAKARI GEIKO
Tachi waza:
SHOMEN UCHI SANKYO (Omote i Ura)
SHOMEN UCHI KAITEN SANKYO
YOKOMEN UCHI SHIHO NAGE (Omote i Ura)
YOKOMEN UCHI IRIMI NAGE (Omote i Ura)
YOKOMEN UCHI KOTE GAESHI
YOKOMEN UCHI TENCHI NAGE
YOKOMEN UCHI UDE KIME NAGE
CHUDAN TSUKI HIJI KIME OSAE
CHUDAN TSUKI UDE KIME NAGE
JODAN TSUKI IKKYO (Omote i Ura)
RYOTE DORI IKKYO (Omote i Ura)
RYOTE DORI SHIHO NAGE (Omote i Ura)
RYOTE DORI TENCHI NAGE (Omote i Ura)
RYOTE DORI UDE KIME NAGE
KATATE DORI NIKYO (Omote i Ura)
KATATE RYOTE DORI KOTE GAESHI
Suwari waza:
SHOMEN UCHI NIKYO (Omote i Ura)
RYOTE DORI KOKYU HO
KATA DORI NIKYO (Omote i Ura)
Metoda ćwiczeń: IPPAN GEIKO, KAKARI GEIKO, TANINZU KAKARI GEIKO
Tachi waza:
KATATE DORI SANKYO
KATATE DORI YONKYO
SHOMEN UCHI YONKYO (Omote i Ura)
SHOMEN UCHI GOKYO
SHOMEN UCHI UDE GARAMI NAGE
YOKOMEN UCHI IKKYO (Omote i Ura)
YOKOMEN UCHI UCHI KAITEN SANKYO
JODAN TSUKI SHIHO NAGE (Omote i Ura)
JODAN TSUKI KOTE GAESHI
CHUDAN TSUKI UCHI KAITEN SANKYO
CHUDAN TSUKI SOTO KAITEN NAGE
RYOTE DORI IRIMI NAGE
RYOTE DORI KOTE GAESHI
RYOTE DORI KOKYU NAGE
KATATE RYOTE DORI IKKYO (Omote i Ura)
KATATE RYOTE DORI NIKYO (Omote i Ura)
KATATE RYOTE DORI SHIHO NAGE (Omote i Ura)
Ushiro waza:
RYOTE DORI IKKYO (Omote i Ura)
RYOTE DORI NIKYO (Omote i Ura)
RYOTE DORI SANKYO (Omote i Ura)
RYOTE DORI HIJI KIME OSAE
RYOTE DORI SHIHO NAGE
RYOTE DORI IRIMI NAGE
RYOTE DORI KOTE GAESHI (Omote i Ura)
RYOTE DORI JUJI GARAMI
Suwari waza:
SHOMEN UCHI SANKYO
SHOMEN UCHI IRIMI NAGE
SHOMEN UCHI KOTE GAESHI
KATA DORI SANKYO
Tachi waza:
YOKOMEN UCHI NIKYO (Omote i Ura)
YOKOMEN UCHI SANKYO (Omote i Ura)
YOKOMEN UCHI YONKYO (Omote i Ura)
YOKOMEN UCHI GOKYO
YOKOMEN UCHI KOSHI NAGE
JODAN TSUKI NIKYO (Omote i Ura)
JODAN TSUKI SANKYO (Omote i Ura)
KATA DORI MENUCHI IKKYO (Omote i Ura)
KATA DORI MENUCHI SHIHO NAGE
KATA DORI MENUCHI IRIMI NAGE
KATA DORI MENUCHI KOTE GAESHI
KATA DORI MENUCHI KOSHI NAGE
MUNE DORI IKKYO (Omote i Ura)
MUNE DORI SHIHO NAGE
MUNE DORI UCHI KAITEN SANKYO
Ushiro waza:
RYO HIJI DORI IRIMI NAGE
RYO HIJI DORI KOTE GAESHI
RYO KATA DORI NIKYO
RYO KATA DORI SANKYO
RYO KATA DORI IRIMI NAGE
RYO KATA DORI KOTE GAESHI
ERI DORI IKKYO
KATATE DORI KUBISHIME IKKYO
Suwari waza:
SHOMEN UCHI YONKYO
SHOMEN UCHI SOTO KAITEN NAGE
JODAN TSUKI IKKYO
CHUDAN TSUKI KOTE GAESHI
RYO KATA DORI IKKYO
Udział w stażach:
minimum 2 staże od ostatniego egzaminu
Tachi waza:
JODAN TSUKI YONKYO
JODAN TSUKI IRIMI NAGE
JODAN TSUKI SOTO KAITEN NAGE
JODAN TSUKI USHIRO KIRI OTOSHI
JODAN TSUKI KOSHI NAGE
KATA DORI MENUCHI KOKYU NAGE
MUNE DORI MENUCHI IKKYO (Omote i Ura)
MUNE DORI MENUCHI NIKYO (Omote i Ura)
MUNE DORI MENUCHI SANKYO (Omote i Ura)
MUNE DORI MENUCHI KOSHI NAGE
MAE GERI IRIMI NAGE
Ushiro waza:
RYOTE DORI YONKYO
RYOTE DORI AIKI OTOSHI
RYOTE DORI KOSHI NAGE
RYOTE DORI KOKYU NAGE
KATATE DORI KUBISHIME NIKYO
KATATE DORI KUBISHIME SANKYO
KATATE DORI KUBISHIME KOSHI NAGE
ERI DORI NIKYO
ERI DORI SANKYO
ERI DORI IRIMI NAGE
Hanmihantachi waza:
KATATE DORI IKKYO
KATATE DORI SHIHO NAGE
KATATE DORI UCHI KAITEN NAGE
KATATE DORI KOKYU NAGE
Suwari waza:
SHOMEN UCHI JIYU WAZA
RYO KATA DORI SANKYO
RYO KATA DORI YONKYO
KATA DORI MENUCHI IRIMI NAGE
KATA DORI MENUCHI KOTE GAESHI
Udział w stażach:
minimum 3 staże od ostatniego egzaminu
WYMAGANIA NA STOPNIE KYU (Stowarzyszenie AIKI) do 12 roku życia
Zakładanie KEIKOGI i wiązanie OBI
KIHON:
SEIZA HO,
REI HO (TACHI-REI, ZA-REI)
KAMAE (MIGI KAMAE TACHI WAZA, HIDARI KAMAE TACHI WAZA)
TAISABAKI:
AYUMI ASHI TACHI WAZA
IRIMI TENKAN TACHI WAZA
UKEMI:
MAE UKEMI SUWARI WAZA
USHIRO UKEMI SUWARI WAZA
MAE UKEMI TACHI WAZA
USHIRO UKEMI TACHI WAZA
TECHNIKI:
TACHI WAZA KATATE DORI TAI NO TENKAN HO
HANMI HANTACHI WAZA USHIRO RYO KATADORI KOKYU NAGE
KIHON:
HANZA
SONKYO
TAISABAKI:
TENKAI
IRIMI TENKAN SUWARI WAZA
TSUGI ASHI
UKEMI:
USHIRO CHOKU TO UKEMI: z pozycji Sonkyo
TECHNIKI:
TACHI WAZA SHOMEN UCHI USHIRO KIRI OTOSHI
SUWARI WAZA SHOMEN UCHI IKKYO URA
KIHON:
SHIZEN TAI
SHIZENHON TAI
TAISABAKI:
IRIMI TENKAI TACHI WAZA
TENKAN
UKEMI:
USHIRO CHOKU TO UKEMI TACHI WAZA
YOKO UKEMI
TECHNIKI:
TACHI WAZA KATATE DORI SUMI OTOSHI
TACHI WAZA KOSA DORI (AIHANMI) IKKYO URA
TECHNIK:
TACHI WAZA AIHANMI KATATE DORI UDE KIME NAGE
TACHI WAZA KATATE DORI TENCHI NAGE
TACHI WAZA SHOMEN UCHI IKKYO URA
TECHNIKI:
TACHI WAZA KATATE DORI KOKYU NAGE
TACHI WAZA SHOMEN UCHI IRIMI NAGE URA
TACHI WAZA RYOTE DORI TEN CHI NAGE
SUWARI WAZA RYOTE DORI KOKYU HO
TECHNIKI:
TACHI WAZA KATATE DORI SHIHO NAGE
TACHI WAZA SHOMEN UCHI IKKYO OMOTE
TACHI WAZA SHOMEN UCHI IRIMI NAGE OMOTE
Wymagania egzaminacyjne Mugen Shinto Ryu Iaijutsu
Zagi waza
1. YOKO GUMO boczy obłok / boczna chmura
2. USU ZUMI jasny tusz
3. YATSU NAMI osiem fal
4. KA RYU strumień ognia
5. KASUMI mgła
6. KAI SHAKU kolejny miecz
7. UKE NAGASHI przyjąć – oddać
8. TSUKI KAGE cień księżyca
9. TSUKE KOMI wejście w słaby punkt / złamanie ducha
10. ZAN GETSU księżyc nad gó
12. NUKI UCHI dobyć i ciąć
13. ITOMAGOI pożegnanie
Zagi waza
1. YOKO GUMO boczy obłok / boczna chmura
2. USU ZUMI jasny tusz
3. YATSU NAMI osiem fal
4. KA RYU strumień ognia
5. KASUMI mgła
6. KAI SHAKU kolejny miecz
7. UKE NAGASHI przyjąć – oddać
8. TSUKI KAGE cień księżyca
9. TSUKE KOMI wejście w słaby punkt / złamanie ducha
10. ZAN GETSU księżyc nad gó
12. NUKI UCHI dobyć i ciąć
13. ITOMAGOI pożegnanie
Han dachi waza
1. RAI OTOSHI opadający piorun
2. HAGAE GAESHI skrzyżowane skrzydła
3. TAI RYU duży smok
4. SHINOBI GAESHI przyjąć atak
5. YOKO ICHI MONJI jeden
6. SHIME GURUMA kręcące się koło
7. CHIDORI GAESHI ptak
8. KONOHA OTOSHI spadające liście
9. SUI RYU strumień wody
10. MAI CHOU lot motyla
Zagi waza
1. YOKO GUMO boczy obłok / boczna chmura
2. USU ZUMI jasny tusz
3. YATSU NAMI osiem fal
4. KA RYU strumień ognia
5. KASUMI mgła
6. KAI SHAKU kolejny miecz
7. UKE NAGASHI przyjąć – oddać
8. TSUKI KAGE cień księżyca
9. TSUKE KOMI wejście w słaby punkt / złamanie ducha
10. ZAN GETSU księżyc nad gó
12. NUKI UCHI dobyć i ciąć
13. ITOMAGOI pożegnanie
Han dachi waza
1. RAI OTOSHI opadający piorun
2. HAGAE GAESHI skrzyżowane skrzydła
3. TAI RYU duży smok
4. SHINOBI GAESHI przyjąć atak
5. YOKO ICHI MONJI jeden
6. SHIME GURUMA kręcące się koło
7. CHIDORI GAESHI ptak
8. KONOHA OTOSHI spadające liście
9. SUI RYU strumień wody
10. MAI CHOU lot motyla
Tachi waza
1. RAN KA nie rozkwitły kwiat
2. OKITSU NAMI odległa fala
3. OI UCHI dojść i ciąć
4. SHIGOKI DAOSHI mocne cięcie
5. TSURUBE OTOSHI spadające wiadro do studni / przecięty sznur z wiadrem
6. UNERI GAESHI ruch węża
7. SHIGURE OTOSHI jesienna ulewa
8. KURUMA GIRI cięcie po okręgu
9. KOSODE OTOSHI obcięcie rękawów
10. SAGARI FUJI pnącze na ścianie
11. UKI HUNE mała łódka na jeziorze / imię kobiety
12. YO ARASHI nocna burza
13. JU MOKU DAOSHI ścięcie dużego drzewa / przewracające się drzewo
14. UNRYU smok w chmurach
15. RYU SEI głos mistrza / przesłanie mistrza
16. JOU TO miecz żalu / miecz litości / miecz współczucia
